アイドルなのにムキムキ!ギャップがすごい!筋肉アイドル「才木玲佳」

アイドル

アイドルなのにムキムキ!ギャップがすごい!筋肉アイドル「才木玲佳」

才木 玲佳(さいき れいか、1992年5月19日 - )は、埼玉県出身の日本のアイドル、プロレスラー。アイドルグループ『Cheer♡1』のメンバー。WALK所属。慶應義塾大学卒業。

身長公称150センチ(ただしインタビューでは「150cmないくらいなんです」[4]と答えている)

漢字検定準1級、世界遺産検定3級を保持。

キャッチフレーズは「筋肉担当! 元気! やる気! 才木玲佳です。」

出典 http://ja.wikipedia.org

身長150cm、まだあどけなさの残る甘い表情ながらムキムキの肉体を持ち、パンパンの二頭筋と盛り上がったふくらはぎは、まるで歩くコラ画像! しかも見掛け倒しではなく、アイドル活動に加え、キックボクシングやプロレスもやるという…!

出典 http://wpb.shueisha.co.jp

月曜から金曜、時々土曜にも2時間ずつで、受け身から始まって技のかけ方、返し方とか一連の流れを練習してます。受け身を失敗するとむちゃくちゃ痛いんですよ! 筋トレはスクワット300回、腹筋100回、ライオンプッシュアップという全身を使う超キツい腕立て伏せ100回、ダッシュを組み込んだインターバルトレーニングとかをやっています。

特に苦手なのは、何回やれば終わるかわからない腕立て伏せ。腕を曲げた状態で止めさせられたりすると「早く~! 終われ~!」って(笑)。でも基本的にはトレーニングが好きですし、スクワットはめっちゃ得意なんで300回は余裕ですよ(ドヤ顔)!

出典 http://wpb.shueisha.co.jp

筋肉の子・才木玲佳!

なかやまきんに君&才木玲佳

才木玲佳のプロレス動画

1

関連記事

月別アーカイブ